목 허리가 아픈지 꽤 오래된 직장인입니다. 운동은 해야할거 같은데 제 몸이 좀 불안하여 아는 분 통해 소개를 받고 수업을 갔더랬지요.
기구를 본격적으로 쓰는 수업은 처음받는거라 걱정했는데 너무 친절하고 상세히 잘 알려주셨어요. 그리고 제가 어디어디가 아프다 라고 자세히 말씀드리지도 않았는데, 제 자세나 운동할때 상태를 보시고 다 알아채시더라구요. 제가 필요한 것 부족한 것 정확히 짚어주시고, 필요할때 제대로 동작을 할수 있게 자세히 알아듣기 쉽게 지도해주셔서 너무 좋았습니다. 운동한지 5분 10분 만에 땀이 나서 저도 너무 놀랬습니다. 수업 후 안쓰던 근육들을 써서 어딘가가 뻐근한데 통증이나 불편감이 아니라 처음 느껴보는 상태라 좀 신선(?)하네요. 1회 수업만에 이렇게 빠지다니… 선생님 실력 인정!! 합니다! 추천해요!! 강추! 강추! 입니다!!